„Wer sich selbst und seine wahre Natur kennt, kann bewusste und damit bessere Entscheidungen treffen.“
Mein persönlicher Weg mit Ayurveda dauert jetzt schon mehr als 10 Jahre.
Er hat zur Verbesserung meiner Gesundheit und Fitness beigetragen und mir wunderbare Erkenntnisse über das Leben beschert. Als das schönste Geschenk empfinde ich, dass ich ein besseres und tieferes Verständnis für mich selbst entwickelt habe. Mit der Zeit entstand der Wunsch, mein Wissen mit anderen Menschen zu teilen und Sie ebenfalls für Ayurveda zu begeistern.
Ich bin eine Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitsberaterin und habe ein abgeschlossenes Studium der Betriebswirtschaftslehre.
Ich biete individuelle Ernährungsberatung und Coaching für Einzelpersonen und Unternehmen in Düsseldorf an.
Ich führe Workshops für Unternehmen zur Gesundheitsförderung, Stressreduktion und Burnout-Prävention durch. Diese werden im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements steuerlich gefördert und kommen den Mitarbeitern zu Gute.
Zusätzlich leite ich diverse Meditationskurse, auf Anfrage auch in englischer Sprache.
Bitte schauen Sie sich meine Angebote an!
Interessieren Sie sich für die ayurvedische Ernährung und möchten wissen, wie diese 5000 Jahre alte Lehre Ihnen helfen kann, sich gesünder zu ernähren?
Dann freue ich mich sehr, Sie auf diesem Weg zu begleiten!
Ich biete Ihnen eine Beratung an, die Ihnen hilft, Ihre Natur – sich selbst als ein einzigartiges Individuum – besser zu verstehen und zu achten. Dabei lernen Sie auch auf Ihre innere Stimme wieder zu hören und ihr zu vertrauen.
Ayurveda lehrt uns, wie wir unsere Gesundheit erhalten, in Ausgeglichenheit leben können und gibt uns Empfehlungen zur Ernährung, Lifestyle, mit dem Ziel lange und in Freude das Leben zu genießen.
